دکتر نصیبه رستمی / مراقبت های بعد از جراحی / رژیم غذایی بعد از جراحی بینی
مدت زمان مطالعه ۵ دقیقه

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی به روند بهبودی فرد بیمار بسیار کمک می کند. همانطور که می دانید جراحی بینی به عنوان پرطرفدارترین جراحی های زیبایی در ایران شناخته شده است. اما با این همه بعد از جراحی بینی نیاز به مراقبت های خاصی می باشد تا عوارض بعد از عمل به حداقل رسیده و نتیجه مطلوب از جراحی حاصل شود. البته دقت داشته باشید که نقش جراح نیز بسیار موثر بوده و اگر شما جراحی بینی خود را نزد یک جراح بینی خود انجام دهید از بسیاری از عوارض و آسیب های حاصل اشتباهات انسانی به دور خواهید بود.

رژیم غذایی یکی از مهمترین بخش های مراقبت های بعد از جراحی بینی است. از نظر جراحان بینی ،افراد متقاضی برای جراحی بینی باید از نظر تغذیه ای مورد مراقبت قرار بگیرند ،زیرا این نظریه ثابت شده است که افرادی که قبل از عمل تغذیه مناسبی داشت باشند، جراحی بینی را بهتر تحمل می کنند و می توانند بهتر روند بهبودی را طی کنند.

رژیم غذایی روز اول (بلافاصله بعد از جراحی)

بسیاری از متقاضیان جراحی بینی می پرسند که در روز عمل و بلافاصله بعد از جراحی چه بایدها و نبایدهایی در مصرف مواد غذایی وجود دارد. از آنجا که در روز جراحی، هنوز تاثیرات مواد بیهوشی در بدن وجود دارد بهتر است از آب میوه های طبیعی مانند آب کرفس و آب آناناس و مایعات فراوان مصرف کنید. همچنین برای وعده های غذایی هم می توانید از غذاهای آبکی مانند سوپ استفاده کنید. همچنین بهتر است از مایعات زیاد استفاده کنید ولی از نوشیدن و یا خوردن میوه های اسیدی مانند پرتقال و آب پرتقال دوری کنید، زیرا در برخی از افراد باعث تحریک معده می شود.

آب میوه بعد از جراحی بینی

رژیم غدایی در هفته اول بعد از جراحی بینی

معمولا بعد از گذشت یک هفته از جراحی فرد یا اشتها ندارد یا به دلیل داشتن حالت تهوع چیزی نمی خورد. با این وجود در صورتی که مایل بودید غذایی مصرف کنید حتما موارد زیر را در نظر بگیرید:

  • در هفته اول بعد از جراحی بینی بدن نیاز به ترمیم دارد ،پس بهتر است از غذاهای کمتر فرآوری شده استفاده شود.
  • از خوردن غذاهای تند حداقل تا یک هفته پرهیز کنید زیرا باعث تحریک بینی می گردند.
  • همچنین از غذاهای سفت مثل ته دیگ و کباب باید دوی کنید.
  • برای نوشیدن هرگز از نی استفاده نکنید، زیرا برای مکیدن نیرویی که صرف می کنید، سبب وارد آمدن فشار به بینی می شود.همین امر سبب ایجاد درد در ناحیه بینی می گردد.

چه غذاهایی بعد از جراحی بینی مفید است؟

غذاهای نرم

از آنجا که بعد از جراحی بینی و دستکاری هایی که در ساختار بینی انجام شده است، استخوان و همچنین پوست بینی حساس شده است شما باید در خوردن و جویدن غذاها دقت داشته باشید که هیچ فشاری به بینی وارد نشود؛ در نتیجه حتما در روز های ابتدایی بعد از جراحی سعی کنید غذاهای نرم و بدون نیاز به جویدن زیاد را میل کنید؛ از جمله این غذاها می توان تخم مرغ، سیب زمینی پوره شده، سوپ و مواردی از این دست را نام برد.

غذاهای حاوی فیبر بالا

غذاهای حاوی فیبر می تواند در هضم بهتر و سریعتر غذاها و فعالیت راحت تر دستگاه گوارش شمابسیار مفید باشد؛ علت این امر حرکت راحت تر مواد غذایی در روده ها است. در نهایت حرکت بهتر مواد غذایی در روده ها سبب جلوگیری از یبوست خواهد شد. از جمله غذاهایی که فیبر باالایی دارند عبارتند از:

  • میوه های تازه مانند سیب، پرتقال، توت فرنگی و…
  • سبزیجات تازه مانند هویج پخته، سیب زمینی پخته، نخود فرنگی پخته، اسفناج پخته.
  • غلات کامل از جمله اسپاگتی سبوس دار، نان کامل، برنج قهوه ای پخته.

غذاهای ضد التهاب

یکی از انواع غذاها و خوراکی هایی که به کاهش التهابات بعد از عمل کمک می کند خوراکی های ضد التهابی است مانند میوه هایی همانند توت فرنگی، بلوبری، آنانس و آلوئه ورا و همچنین قارچ و گوجه فرنگی؛ این مواد غذایی علاوه بر کاهش التهاب سبب بهبود سریعتر زخم ها هم می شود.

همچنین آب میوه های طبیعی آب کرفس و آب آناناس شامل آنزیمی به نام بروملین هستند که سبب کاهش التهاب و تورم می شود، بنابراین این مواد خوراکی را در رژیم غذایی خود حتما بگنجانید.

چه خوراکی هایی نباید بعد از عمل بینی خورد؟

  • دقت کنید که نمک و ادویه سبب افزایش تورم بیشتر می شود، در نتیجه بهتر است در غذاهای خود از این ادویه ها استفاده نکنید.
  • بهتر است سعی کنید از غذاهای فرآوری شده مانند سیب زمینی سرخ کرده، فست فود، ساندویچ و چیپس و پفک نیز خودداری کنید زیرا این غذاها سرشار از قند، سدیم و چربی های اشباع شده است.
  • مصرف غذاهای بسیار سرد و یا بسیار گرم می تواند سبب ایجاد ناراحتی و درد در فک و دهان شود بنابراین حتما سعی کنید غذاهای خود را با دمای مناسب میل کنید.
  • همانطور که پیشتر ذکر شد سعی کنید غذاهای سفت و سخت را در دوران نقاهت بعد از عمل بینی مصرف نکنید تا از این جهت فشاری به بینیتان وارد نشود.
  • بهتر است تا مدتی نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه مصرف نکنید زیرا کافئین سبب تعویق بهبود زخم ها خواهد شد.
  • در هنگام نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید زیرا سبب فشار بیشتر بیشتری به بینی وارد می شود.

حداقل تا 6 هفته بعد از جراحی بینی، از نوشیدن الکل و استعمال سیگار و دخانیات خودداری کنید زیرا مصرف الکل و دخانیات می تواند سبب افزایش تورم و کبودی بینی می شود. همچنین مصرف الکل همراه با داروهای ضد درد می تواند خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد؛ نتیجتا برای مصرف دوباره الکل و یا کشیدن سیگار بعد از جراحی بینی حتما مدت زمان قید شده را صبر کنید تا عوارض بعدی برایتان رخ ندهد.

جمع بندی

سعی کنید حتما مواردی که در این مطلب ذکر را با دقت اجرا نمایید تا دوران نقاهت بعد از جراحی بینی را به خوبی پشت سر بگذارید و کمترین عوارض را داشته باشید.

دکتر نصیبه رستمی

دکتر نصیبه رستمی

جـراح و مـتخصص گـوش، حلق و بـینی دارای برد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
برچسب ها:
مقالات مرتبط
مراقبت های بعد از عمل بینی

مراقبت های بعد از عمل بینی

مراقبت های بعد از عمل بینی شامل موارد زیر می‌شود: قرار دادن کمپرس یخ به مدت 24 ساعت و به صورت دوره های 10...

پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

0 دیدگاه
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *